ダイエットの停滞期にやることは以外にも〇〇〇〇だった、、、

 

このブログを読んでいる皆さんは、ダイエットをやったことがない という人は少ないと思うけど、ダイエットで失敗したことがない という人はなかなかいないのではないでしょうか?

なかなかダイエットが成功しないのは停滞期が大きな原因です。

そこで今回は停滞期を脱出するための方法を紹介します。
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冷や汗、腹痛に吐き気、めまいの原因は〇〇〇〇にあった!

皆さんは、冷や汗が出るほどの腹痛や吐き気に突然襲われたことはあるますか?
経験したことがある人はわかりますが、動けなくなってしまうほど苦しい時もありまよね。

この症状の他に「めまい」があるなら体がイエローカードを出しているのかもしれません。実はこの上記の症状の原因はストレスにあるかもしれませんョ!

今回は何故、上記の症状がストレスが関係しているかを調べてみました。

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